top of page
Meditación somática (33).png
Próximo curso
Mayo-Junio 2025

Encontrando Seguridad en Mi Cuerpo

Una experiencia somática para acompañarte en tu totalidad

y transformar tu relación contigo misma/o.

PRÓXIMO EVENTO CON JAN

COMPRENDIENDO MI SISTEMA NERVIOSO

Explora como tu sistema nervioso se relaciona con el mundo desde la perspectiva de la teoría polivagal.

USD 27

CURSOS ON-LINE A TU PROPIO RITMO

MEDITACIÓN SOMÁTICA 

Un curso de seis semanas donde explorarás técnicas de meditación budista desde un punto de vista somático

USD 147

RESPIRA: Una Nueva Forma de Meditar

Un curso intensivo de 21 días de transformación. 

Un estilo de meditación desarrollado por Jan que incluye lo mejor del mindfulness, el tantra, la neurociencia y la visualización creativa para alinear tu vida con tus anhelos.

USD 147

ÁBRETE CORAZÓN I

Meditación Somática para el corazón. Un curso de 10 semanas y 100% en audio
enfocado en el camino del corazón según el budismo Mahayana. 

USD 115

unnamed.jpg

Terapia Somática

En Experiencia Somatica, desarrollado por el doctor Peter Levine, utilizamos la sabiduría del cuerpo para encontrar su propio camino hacia la sanación, renegociando traumas y desarollando una nueva resiliencia en nuestra conexión cuerpo-mente.

con Jan Adamski ó Raquel Rojas

Follow us on Instagram

Mantengámonos Conectados

Casi todos los viernes envío un correo con 5 cositas que pienso te pueden apoyar en tu crecimiento.

GRACIAS

bottom of page